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ESTUDIO RELACIONADO CON ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR Y RENDIMIENTO ACADÉMICO (CARLOS ABAD)

29/04/2020 12:19

Os dejamos en documentos adjuntos un PDF de un estudio relacionado con la actividad física extraescolar y el rendimiento académico hecho por Carlos Abad en los colegios de la comarca ...

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RETO: CONQUISTA LA CIMA

16/04/2020 20:24

Os proponemos un reto de subir a las montañas más altas desde casa. ¡HABRÁ PREMIO PARA TODOS LOS PARTICIPANTES! Más info: 978820126  

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ACTIVIDADES DIFERENTES PARA SEMANA SANTA

08/04/2020 17:37

Para esta semana santa os traemos diferentes actividades en  “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” para que podáis realizar en familia.   Os animamos a realizar ...

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COREOGRAFÍAS GAP (GLUTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS)

30/03/2020 11:47

Comenzamos la semana “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” con una serie de “coreografías” actuales de GAP (Glúteos, abdominales y piernas) con las que vamos ...

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ZUMBA (BAILES MODERNOS)

25/03/2020 16:18

En esta segunda propuesta de la actividad “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO”  vamos a compartir con vosotros la actividad de bailes modernos; en esta ocasión será ...

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CONSEJOS NUTRICIONALES "CONQUISTA LA CIMA"

29/04/2020 10:26

Compartimos en datos adjuntos de la noticia, un PDF con una serie de consejos para una alimentación saludable a cargo de la nutricionista Eva Artegas que nos ha preparado para el reto ...

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BLOGS, WEBS Y RRSS SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

14/04/2020 18:58

Tras esta Semana Santa  traemos  en  “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” actividades de lectura e información sobre actividad física, alimentación ...

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EJERCICIOS AEROBICOS (CARDIO)

01/04/2020 13:40

Seguimos con las actividades  “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” con una serie de rutinas de ejercicios aeróbicos con diferentes tiempos de realización ...

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GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Y GERONTOGIMNASIA

27/03/2020 10:24

En esta 3ª edición de "COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO" compartimos con vosotros una ficha de ejercicios de Gimnasia de mantenimiento y Gerontogimnasia para poder ...

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YOGA A TRAVÉS DE POSTURAS

24/03/2020 18:03

En la primera actividad de “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO”  vamos a compartir con vosotros la actividad de yoga a través de posturas.   YOGA PARA ...

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