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BLOGS, WEBS Y RRSS SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

14/04/2020 18:58

Tras esta Semana Santa  traemos  en  “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” actividades de lectura e información sobre actividad física, alimentación ...

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EJERCICIOS AEROBICOS (CARDIO)

01/04/2020 13:40

Seguimos con las actividades  “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” con una serie de rutinas de ejercicios aeróbicos con diferentes tiempos de realización ...

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GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Y GERONTOGIMNASIA

27/03/2020 10:24

En esta 3ª edición de "COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO" compartimos con vosotros una ficha de ejercicios de Gimnasia de mantenimiento y Gerontogimnasia para poder ...

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YOGA A TRAVÉS DE POSTURAS

24/03/2020 18:03

En la primera actividad de “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO”  vamos a compartir con vosotros la actividad de yoga a través de posturas.   YOGA PARA ...

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AYUDAS CURSO SOCORRISTA ACUÁTICO

03/03/2020 14:52

La comarca del Bajo Martín va a ofrecer ayudas a aquellas personas interesadas que quieran sacarse el título de Socorrista Acuático.   Los requisitos son: - Tener ...

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ACTIVIDADES DIFERENTES PARA SEMANA SANTA

08/04/2020 17:37

Para esta semana santa os traemos diferentes actividades en  “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” para que podáis realizar en familia.   Os animamos a realizar ...

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COREOGRAFÍAS GAP (GLUTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS)

30/03/2020 11:47

Comenzamos la semana “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO” con una serie de “coreografías” actuales de GAP (Glúteos, abdominales y piernas) con las que vamos ...

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ZUMBA (BAILES MODERNOS)

25/03/2020 16:18

En esta segunda propuesta de la actividad “COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO”  vamos a compartir con vosotros la actividad de bailes modernos; en esta ocasión será ...

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COVID-JADOS EN CASA HACEMOS EJERCICIO

24/03/2020 16:37

Debido a la ampliación del confinamiento y de la importancia de la realización de actividad física y técnicas de relajación que nos da la Organización ...

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CLASIFICACIONES CROSS DE ALBALATE

24/02/2020 14:06

Ya están disponibles en archivo adjunto las clasificaciones del XX CROSS DE ALBALATE realizado ayer día 23 de febrero de 2020.    

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